María del Mar Hidalgo de Cisneros Wilckens
"Acompaño a personas que quieren ir más allá, descubrir su potencial y generar cambios reales para vivir con mayor confianza, tranquilidad y autenticidad. Cuando creemos en nuestras posisbildiades, empezamos a crear la realidad que deseamos y, sobre todo, a disfrutar del camino."

Sobre mí
- Fundadora y CEO Adracoach desde 2010 con más de 4.500 horas de experiencia acompañando a directivos y equipos de alto rendimiento en entornos de máxima exigencia
- Master Certified Coach (MCC) por ICF (International Coach Federation), especialista en coaching ejecutivo, educativo y de equipos
- +10 años en Alta Dirección en multinacionales del sector aéreo, siendo responsable de la Dirección de Ventas y Atención al Cliente en aeropuertos.
- Como miembro del Comité de Dirección, he participado en decisiones clave para la compañía, implementado planes de viabilidad y gestionado situaciones de crisis y emergencia
- Certificación en Liderazgo Inspiracional con Inteligencia Emocional por la Case Western Reserve University - EEUU
- Certificada en MBTI (Myers-Briggs Type Indicator), PNL (Programación Neurolingüística), Análisis Transaccional, Mindfulness y Despolarización
- Cofundadora programa motivacional Método SELF y programa de coaching educativo Padres 8.5 para ayudar a afrontar el reto de educar y conciliar
- +12 años colaborando con las escuelas de negocio ISDE (Instituto Superior de Derecho y Economía) y EIS (Economist & Jurist School)
- + 7 años formando a más de 200 coaches profesionales en programas ACTP acreditados por la ICF y liderando su gestión académica
- Empresas líderes como Acciona, Bankinter, Cartier, Continental, Deloitte, Four Seasons, ING, Lufthansa, Telefónica y Vithas, entre otras, han confiado en mi trabajo
- Autora de artículos como El poder de la escucha, El arte de liderar y Conflicto, una oportunidad, entre otros
Mi propósito es transformar desafíos en oportunidades, estrés en fortaleza y conflictos en crecimiento, disfrutando y aprendiendo de cada paso del camino.
Formación y especialización
Mi trayectoria combina una formación continua y multidisciplinar en coaching, psicología positiva, inteligencia emocional, mindfulness y gestión de equipos, con una sólida experiencia directiva en el sector aéreo.
- Coach en Despolarización® por la Academia de Alto Rendimento — 2026
- The Science of Well-Being — 2025
- Programa Mindfulcoaching — 2023
- Emociones y Tipologías MAT (Metamodelo de Análisis Transaccional — 2019
- Certificación MBTI® (Myers-Briggs Type Indicator) — 2017
- Especialización en Coaching Ejecutivo, Educativo y Sistémico de Equipos — 2015–2017
- Formación Certificada en Mindfulness — 2016
- Leadership through Emotional Intelligence — Case Western University (EEUU), 2015
- Certificación en PNL (Programación Neurolingüística) — 2012
- Certificación en Análisis Transaccional — 2010
- ACTP - Accredited Coach Training Program — 2009–2010
- Liderazgo y Motivación de Equipos de Alto Rendimiento — 2006–2008
- Coaching for Management and High Performance — Frankfurt, 1996–1997
- Técnico de Venta y Atención al Pasajero — Frankfurt, 1994
- IAP – International Airline Professional — Colonia, 1990-1992
Una formación al servicio de la transformación
Más que acumular títulos, he buscado integrar conocimientos y experiencia para entender lo que realmente necesitan las personas ante el cambio y los retos. Hoy pongo todo ello al servicio de un propósito: despertar el potencial, liderar con consciencia y vivir con mayor plenitud.






